• 三只树懒漂洋过海亮相杭州 看着都困 2019-03-18
  • 中国的故事邮路行者赵月芳:山路上走出来的十九大代表 2019-03-18
  • 【理上网来喜迎十九大】外媒记者:全面依法治国为中国经济增长保驾护航 2019-03-12
  • 辽阔疆域 风光无限 昭苏·巴勒克苏大草原 2019-01-07
  • 多看看终极格斗比赛,你就知道什么是太急了 2019-01-07
  • “屎尿罐”炸日军工兵 地雷埋进鬼子据点 2018-12-19
  • [福]——“幸福”也就是指人的感觉和欲望的满足,达到那种男女在一起而感情融合的“好”的感觉。中国的古人就认定:男女融合在一起的感觉就是人的所有的感觉结果中的最愉 2018-12-19
  • 健康 健康养生 养生之道
    宫寒会不会让你怀不上? 调理宫寒须知三个方
    华夏经纬网   2018-11-16 12:59:02   
    字号:

        宫寒不仅会导致女性出现手脚冰凉的情况,还会影响女性的生育功能,甚至会增加女性受孕难度,女性宫寒要注意及时调理,不要吃寒性的食物,每天晚上睡前喝一杯姜茶,能够排除子宫内的湿气和寒气,睡觉前最好用热水泡脚,那么,宫寒会不会让你怀不上?

    宫寒会不会让你怀不上

    1、宫寒会影响女性的生育功能,会增加女性受孕难度,宫寒也会导致女性出现手脚冰凉的问题,女性宫寒尽量做好子宫的保暖工作,及时排除子宫内的湿气和寒气,多吃些温经暖宫的食物,能够排除子宫内的寒气,核桃和大枣有利于子宫保暖。

    2、宫寒会导致女性月经失调,并且还会出现痛经的问题,因此宫寒的女性要引起重视,尽早采取措施来排除子宫内的寒气,最好每天晚上睡觉前用生姜热水泡脚,生姜煮水泡脚能够促进血液循环,从而能排除子宫里的湿气和寒气。

    3、女性宫寒最好不要吃寒性的食物,宫寒可以喝杯姜茶,能主动化解体内的寒气,并且要做好腰腹部的保暖工作,尤其是月经期间不要接触寒凉的食物,月经期间应该要注意身体保暖,平时也应该要少吃寒性的食物。

    调理宫寒须知三个方

    1、当归生姜羊肉汤:宫寒可以通过食疗调养,在饮食方面要多吃些补气暖身的食物,如大枣、核桃、肉桂等食物,将当归、生姜、羊肉,清洗干净剁成小块放入锅中,加入适量水和生姜,大火煮开后再用小火煨两个小时左右即可。


    2、常按大椎穴:大椎穴位于督脉上,这个穴位具有暖身的作用,能够起到疏通经络的功效,可以起到生发阳气的作用,能祛除人体内的湿气和寒气,经常按这个穴位能起到发热的作用,可以将人体内的湿寒之气排出体外。

    3、砭石热疗:砭石具有调理气血、疏通经络的作用,用扁型砭石放入60~70℃的热水里几分钟,然后擦干净放在中极穴的两侧,5~10分钟后取下砭石,重复3次左右,砭石热疗可以祛除女性子宫内的寒气,具有暖宫散寒的作用。

    宫寒会不会让你怀不上?宫寒容易导致女性手脚冰凉,并且会影响女性的生育功能,因此,要做好子宫的保暖工作,排除子宫内的湿气和寒气,同时也需要加强身体锻炼,坚持每天锻炼身体能促进人体血液循环,可将子宫内的寒气排出体外。  (家庭医生在线)

     

    责任编辑:袁丹华

    共1页
      网友评论 更多评论>>>
      网友: 密码:   
     
     
     
      已有( ) 条评论 剩余 字 验证码:    
     
    相关文章
       
    ·记忆力越来越差怎么办?这几个动作助你提高记忆力!
    ·头皮发痒十个原因
    ·老年体检三个特点
    ·尿结石:治疗有四种方法
    ·膏方帮你补足肾气
    ·七类药会引起水肿
    ·男人脱发 有四个检查要做!
    ·中药养肝效果好 这6款中药帮你养出好肝
    ·在床上做这9个动作可以缓解低血压 快动起来
    ·糖尿病人运动有什么好处?为什么运动前后需补充糖分!
    ·精神压力是年轻人脱发第一诱因
    ·这6个动作千万不要做 小动作会引起大疾病
    ·女性久坐容易得妇科病吗 不知道的女性看过来
    ·6个因素会导致女性腹痛 可能是疾病引起的
    健康策划
     
    “世界睡眠日”的目的是要引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注,提醒人们要关注睡眠健康及质量。关注睡眠质量就是关注生活质量,关注睡眠就是关注健康。

    五脏之一的肝,具有代谢、排毒、造血和强大的免疫功能,对身体健康影响极大。睡眠不足经常熬夜、暴饮暴食、偏爱油炸食品、过量饮酒、胡乱吃药

    心灵秘匙
      更多
    ·长期焦虑,当心大病来袭!
    ·了解一个人的性格,看他房间就知道!
    ·情商测试有哪些
    ·自负是什么
    ·认知行为疗法是什么
    ·抗压能力如何提高
    ·不喜欢孤独却又害怕两个人相处
    ·精神恍惚的原因是什么
    生活专题
      更多
    ·2018北京国际汽车展览会
    ·中国年进行曲之狗年送福
    ·2017全国食品安全宣传周
    ·2017甜蜜情人节
    ·中国年进行曲之金鸡报喜
    ·2016北京国际车展
    ·中国年进行曲之金猴贺岁
    热点文章
       
    ·颈椎病不需要治疗?不治疗
    ·女性出现这3个症状 说明
    ·空调是不是缺氟看这两个地方
    ·2016年度国家科技奖励
    ·渐变美甲教程步骤 假期自
    ·给力4招 轻松瘦出完美身型
    ·老火汤、炖汤、滚汤哪种才
    ·治未病是中医保健的特色
    ·2008年天秤座运势
    ·揭密男人出轨的十大典型征兆
    消费流行
      更多
    ·包机飞台东!精选“娱乐神卡”6大跨年攻略
    ·挤下陈庭妮 女神昆凌接美妆DHC代言
    ·2018年台湾一氧化碳中毒发生54例 致11死171伤
    ·木村光希、舒淇抢先绽放 宝格丽全新花卉珠宝
    ·台中花博商机 百货周年庆推花博商品餐饮吸客
    ·2018绝美新唇膏 肌肤之钥这二支遭疯狂洗版超人气
    ·今夏最潮美妆圣地 PAUL & JOE仲夏花园登台
    美食指南
      更多
    ·鱼丸汤配臭豆腐 带你品尝意想不到的台湾味下午茶
    ·全台首创红瓦烧烤! 中坜越式吃到饱餐厅
    ·北部8家好吃甜甜圈大集合 台式日式创意版都有
    ·整只海大虾超豪迈! 台北吃得到冲绳饭团
    ·台南美食票选大公开! “牛肉汤”竟输给了它
    ·全台最高的烧肉怀石餐厅开幕了 3500元可吃到顶级和牛与鱼子酱
    ·台南文青风咖啡厅 自制胡麻酱香超浓郁(图)
    演出信息
      更多
    ·香港电影《新龙门客栈》将搬上京剧舞台
    ·话剧《柳青》开启首轮全国巡演
    ·《灰姑娘》:“编舞鬼才”制造的现代成人暗黑童话
    ·悬疑舞剧《永不消逝的电波》向英雄致敬
    ·话剧《大道无疆》呈现家国情怀 总导演:要让观众感到震撼
    ·杨立新执导话剧《她们的秘密》首演 既好笑又心酸
    ·悬疑舞剧《永不消逝的电波》向英雄致敬
    文化收藏
      更多
    ·明代拓本《淳化阁帖》亮相拍场
    ·文物医生刘良勇:巧手“复活”千年文物
    ·玩表群体壮大 劳力士受藏家青睐
    ·这些屏风上的小配饰 是广东最早的“失蜡法”铸件吗?
    ·故宫天灯万寿灯复原品将拍卖 资金全捐贫困地区学生
    ·吴冠中百年诞辰收藏大展举行 40余件佳作亮相
    ·150余件古代瓷器映照千年太原民众生活变迁
      图片看中国   更多
      两岸美景   更多
      镜头中的台湾   更多
    华夏健康
    健康测评 | 健康服务 | 基因健康 | 健康论坛 | 中医文化 | 自然疗法 | 针灸推拿 | 百草药房 | 湖南快乐十分任四遗漏 | 中药常识
    ---华夏经纬网版权所有---
  • 三只树懒漂洋过海亮相杭州 看着都困 2019-03-18
  • 中国的故事邮路行者赵月芳:山路上走出来的十九大代表 2019-03-18
  • 【理上网来喜迎十九大】外媒记者:全面依法治国为中国经济增长保驾护航 2019-03-12
  • 辽阔疆域 风光无限 昭苏·巴勒克苏大草原 2019-01-07
  • 多看看终极格斗比赛,你就知道什么是太急了 2019-01-07
  • “屎尿罐”炸日军工兵 地雷埋进鬼子据点 2018-12-19
  • [福]——“幸福”也就是指人的感觉和欲望的满足,达到那种男女在一起而感情融合的“好”的感觉。中国的古人就认定:男女融合在一起的感觉就是人的所有的感觉结果中的最愉 2018-12-19